奥运精神是什么？是“理解、团结和公平竞争”，更是一种超越极限的力量。

曾经获得5枚奥运金牌的美国短跑名将迈克尔·约翰逊或许就是这种精神力量最好的诠释。

他曾是世界上“跑得最快的男人”，但就在不到半年前，他突然患了轻度中风，造成身体行动不便。这位原本跑完200米只要19秒32的飞人，现在要花15分钟才能走完相同的距离。

“奥运精神让我从中风中恢复，同时让我可以集中精神去对付疾病。”这段时间，在接受美国媒体espn、英国媒体bbc和《卫报》的采访时，约翰逊分享了那段让他感到痛苦的中风经历，但同时都提到了“奥运精神”。

1996年，迈克尔·约翰逊参加亚特兰大奥运会。本文图片 东方ic

他是独一无二的“金牌收割机”

“迈克尔·约翰逊罹患轻微中风”。大约在去年9月，这条新闻的标题出现在了国外各家媒体的体育板块，但却没有引起太大的震动。

对于很多年轻的体育迷来说，他们对于“短跑之王”的理解就是博尔特。但事实上，在20多年前，这个头衔却是属于美国短跑名将迈克尔·约翰逊的。

如果翻看约翰逊在赛场上的履历，只能用“辉煌”来形容——他曾获得过五枚奥运金牌，并且参加了1991年到1999年的连续5届世界田径锦标赛。

作为“金牌收割机”，他在奥运会赛场和世锦赛跑道上都只夺金牌——没有一枚银牌或铜牌。

1992年的巴塞罗那奥运会上，约翰逊获得了自己的奥运首金，此后一直到亚特兰大奥运会前，约翰逊几乎“统治”了中短跑跑道，他连续7年在54场400米国际大赛中保持不败。

1996年，约翰逊迎来了职业生涯的巅峰。在亚特兰大奥运会上，他一口气夺得了两枚金牌。其中在400米比赛中，约翰森以领先第二名10多米的绝对优势夺冠，并以43秒49的成绩打破奥运会纪录。这也是奥运会该项比赛历史上夺冠安领先优势最大的一次。

一直到2001年约翰逊挂靴，他都是田径场上不可战胜的神话。

迈克尔·约翰逊与学生们对话。

以前200米19秒，现在要15分钟

一名运动员曾经越是辉煌，当他经历低谷和磨难时，就越让人唏嘘。

约翰逊就是这样，他曾经为了突破极限将自己的身体训练到几近完美，但中风却缠上了他。甚至连他自己都不知道为什么会罹患这种疾病。

四个月前，约翰逊在自己的健身房里结束常规训练之后，突发暂时性缺血中风。

这是一种大脑血液供应暂时中断导致缺氧所引起的小中风，如今约翰逊自己回忆起来，依然心有余悸，“手臂和身体左侧有一种奇怪的刺痛感。”

他的左半边身体失去了灵活性和协调性，接下来的几天里，他要花15分钟才能走200米。要知道，在1996年创纪录摘金的亚特兰大奥运会上，约翰逊从起点到200米终点的时间只花了19秒32。

幸运的是，这次病情并不严重，51岁的约翰逊奇迹般地康复了。如今，约翰逊已经恢复了正常的运动，他可以冲浪、划船、骑车和跑步。

“我不知道为什么中风，这是我必须接受的事情。如果我知道是什么原因，我会采取一些措施，可能已经消除潜在的问题了，这样我会更踏实。不幸的是，我没有这种好运。”

约翰逊在接受espn采访时坦言，这种无法查明缘由的疾病让他如今很失落，而医生告知他仍然无法避免这种疾病再次发生，让约翰逊更有点气愤。

“我一直在做正确的事情，比如每天训练并且保持良好体型，很多人并没有这样做。结果他们没事，我却身患中风躺在医院病床上。很明显，这种事让人很恼火。”

迈克尔·约翰逊为2024年洛杉矶奥运做宣传。

“奥运精神”帮我从中风中恢复

当约翰逊分享他与疾病斗争的这3个月的经历时，很多媒体记者都会问一个问题，“你是如何克服这个疾病的。”

“奥运精神帮助我克服了困难。”约翰逊说得很简单也很抽象，但背后确实一段最真实的故事。

“核磁共振扫描结束后，我不能走路，左腿无法动弹，胳膊也麻木得厉害。我无法感知到手臂，连移动手指都成问题。我被告知自己中风了，我便无法正常行动，现实就是这样残酷。”

在约翰逊的描述中，比病痛更可怕的是，那种从健康跌入病魔怀里的巨大落差，以及负面心理状态带来的脆弱和无助。

突如其来的疾病让他认识到了人的渺小，“中风真正让我学到的教训是：我面临着无法行走的脆弱处境。我需要别人帮助才能走路，日常生活中的一些普通小事对我来说都很困难。”

约翰逊开始意识到，要想恢复原有的状态，他需要敞开心扉接受帮助。

“我想起了我曾是200米内最快的人，所以在恢复的过程中，每走一步，我都能感觉到自己在重新学习。”约翰逊用那段奥运时光鼓励自己，并且在脑海中不断体会曾经的“奥运精神”。

于是，令他自己都惊奇的效果出现了——这并不是说“奥运精神”让他的身体恢复，而是他开始集中注意力，变得更加积极乐观。

“在那段时间里，我不断回忆奥运，然后集中注意力去做好每一堂恢复训练课。然后我发现自己变得越来越好……”

针对自己的状况，约翰逊遵循了所有能够避免中风的方式，包括健康饮食、适度饮酒、定期锻炼和注意体重。3个多月之后，约翰逊恢复了。而他在感激“奥运精神”的同时，也打算尝试更多的奥运项目。

马拉松，或许会成为约翰逊下一个目标。